¿Cómo ha afectado la Pandemia por COVID-19 a mis músculos y huesos?
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¿Por qué en la Artritis Reumatoide es más común la artrosis?
En la artritis reumatoide al ser un padecimiento con base inmunológica, esta produce procesos de inflamación, principalmente en las...
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Para qué sirve una inmovilización. ¡¡¡ponerte yeso!!!
Hola amigos. Les comento, una inmovilización es muy efectiva cuando se tiene una lesión en nuestro sistema musculoesquelético. Les...
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¿Cómo me recupero más rápido después de un esguince?
Hola, amigos. Muchos de nosotros hemos pasado por una lesión de tobillo o rodilla en la cual nos mencionan que es un esguince el que...
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¿qué es un Esguince?
Hola Amigos. Desde el punto de vista médico, un ESGUINCE, se describe de la siguiente manera: - Es la elongación, desgarro o ruptura de...
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¿por qué debemos fortalecer nuestros músculos?
Hola, amigos una parte importante para evitar lesiones en nuestras articulaciones y en nuestros músculos, es el FORTALECIMIENTO MUSCULAR....
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¿Qué es el Golpe de Calor?
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¿Sabes porque sudas al hacer ejercicio?
Antes que nada, les quiero enseñar algo, cuando realizamos una actividad, ya sea un trabajo en casa, una caminata o deportiva, nuestro...
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La importancia de cuidar nuestras articulaciones.
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¿Cómo iniciar el ejercicio después de un descanso prolongado?
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¿Cuales son las recomendaciones después de una lesión?
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Hola amigos, en mi blog anterior, mencione que una lesión seria para toda la vida. Muchos se preguntaran. ¿porque va ser de por vida, si...
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TRAUMATISMO, una lesión de por vida.
Hola amigos, en la especialidad de traumatologÃa, una de las principales causas como su nombre lo dice son las lesiones por un...
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Información antes de una cirugÃa.
Hola a todos mis amigos, pacientes y seguidores de este blog, en dÃas anteriores explique la diferencia entre traumatologÃa y ortopedia....
Dr González Traumatologo y Ortopedista
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