¿Qué debemos vigilar? Además de mantener la herida limpia, es fundamental identificar signos de alarma que pueden indicar...

Introducción Cuando nos enfrentamos al cuidado de una herida, en este caso hablaremos de aquellas que se producen después de una cirugía...

Hola amigos. Muchos de nosotros durante esta pandemia hemos dejado de hacer mucha actividad física, inclusive aunque no fueras un...

En la artritis reumatoide al ser un padecimiento con base inmunológica, esta produce procesos de inflamación, principalmente en las...

Hola amigos. Les comento, una inmovilización es muy efectiva cuando se tiene una lesión en nuestro sistema musculoesquelético. Les...

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Hola, amigos. Muchos de nosotros hemos pasado por una lesión de tobillo o rodilla en la cual nos mencionan que es un esguince el que...

Hola Amigos. Desde el punto de vista médico, un ESGUINCE, se describe de la siguiente manera: - Es la elongación, desgarro o ruptura de...

Hola, amigos una parte importante para evitar lesiones en nuestras articulaciones y en nuestros músculos, es el FORTALECIMIENTO MUSCULAR....

En mi blog anterior hablé un poco al respecto de porqué es importante el sudor, Y menciona al final una entidad médica letal que es el...

Antes que nada, les quiero enseñar algo, cuando realizamos una actividad, ya sea un trabajo en casa, una caminata o deportiva, nuestro...

Un problema que vemos a diario en la consulta es el dolor articular. Y con esto nos hacen una pregunta, ¿Cómo puedo ayudar a mi...

Hola amigos, en esta época estamos cursando una etapa de mucho descanso por la pandemia, en la que hemos dejado de hacer muchas...

Hola amigos, esta pregunta es muy común que todos nos llegamos hacer. Sin embargo pocos tenemos la respuesta. El día de hoy voy a darte...

Existen muchas recomendaciones después de una lesión. En mi experiencia y de acuerdo a múltiples estudios científicos, considero que lo...

Hola amigos, en mi blog anterior, mencione que una lesión seria para toda la vida. Muchos se preguntaran. ¿porque va ser de por vida, si...

Hola amigos, en la especialidad de traumatología, una de las principales causas como su nombre lo dice son las lesiones por un...

Hola a todos mis amigos, pacientes y seguidores de este blog, en días anteriores explique la diferencia entre traumatología y ortopedia....