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¿Cómo me recupero más rápido después de un esguince?
Hola, amigos. Muchos de nosotros hemos pasado por una lesión de tobillo o rodilla en la cual nos mencionan que es un esguince el que...

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¿qué es un Esguince?
Hola Amigos. Desde el punto de vista médico, un ESGUINCE, se describe de la siguiente manera: - Es la elongación, desgarro o ruptura de...

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¿por qué debemos fortalecer nuestros músculos?
Hola, amigos una parte importante para evitar lesiones en nuestras articulaciones y en nuestros músculos, es el FORTALECIMIENTO MUSCULAR....

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¿Qué es el Golpe de Calor?
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¿Sabes porque sudas al hacer ejercicio?
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¿Cómo iniciar el ejercicio después de un descanso prolongado?
Hola amigos, en esta época estamos cursando una etapa de mucho descanso por la pandemia, en la que hemos dejado de hacer muchas...

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Dr González Traumatologo y Ortopedista
Un espacio de información
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