Puede una periostitis evolucionar a una fractura???

La respuesta es SI.

Sí, una periostitis puede evolucionar a una fractura por estrés, sobre todo en corredores y atletas que mantienen la sobrecarga sin dar tiempo a la recuperación.

🔹 ¿Cómo ocurre?

• La periostitis es una inflamación del periostio por microtraumatismos repetitivos.

• Si no se corrige la causa (entrenamiento excesivo, superficie dura, calzado inadecuado), el hueso comienza a acumular microfisuras.

• Con el tiempo, estas microfisuras pueden unirse y convertirse en una fractura por estrés, que es más grave y requiere un reposo mucho más prolongado.

🔹 Factores de riesgo que favorecen la evolución:

• No suspender o modificar el entrenamiento pese al dolor.

• Déficit nutricional (vitamina D, calcio, baja ingesta energética).

• Alteraciones biomecánicas (pie plano, mala técnica de carrera).

• Mujeres atletas con alteraciones menstruales (parte de la triada de la mujer atleta).

🔹 Diferencias clínicas:

• Periostitis: dolor difuso a lo largo de la tibia, al inicio solo con el ejercicio.

• Fractura por estrés: dolor más localizado, puntual, que incluso impide caminar o aparece en reposo.

👉 En resumen: sí puede progresar, y por eso la detección temprana y el manejo adecuado de la periostitis es clave para evitar llegar a una fractura que puede dejar al corredor fuera de actividad durante meses.

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