🦵 Mitos y Verdades sobre la Cirugía de Prótesis de Rodilla

Lo que realmente debes saber antes de operarte

La artroplastia de rodilla —o cirugía de prótesis de rodilla— es uno de los procedimientos más efectivos para recuperar movilidad y disminuir el dolor causado por la artrosis avanzada.

Sin embargo, alrededor de esta cirugía existen muchos mitos, dudas e ideas equivocadas que generan miedo o expectativas irreales.

En este blog aclaramos, de forma sencilla y directa, lo que es mito y lo que es realidad, para ayudarte a tomar decisiones informadas.

❌ Mito 1: “La prótesis solo es para personas muy mayores”

✔️ Realidad:

La edad no es el criterio principal para decidir una prótesis.

Lo que realmente importa es:

• el grado de daño articular,

• la limitación funcional,

• el dolor persistente,

• y la falta de respuesta a tratamientos conservadores.

Pacientes de 50, 60 y 70 años en adelante pueden beneficiarse enormemente si la artrosis limita su vida diaria. La meta es calidad de vida, no edad.

❌ Mito 2: “La recuperación es extremadamente dolorosa”

✔️ Realidad:

Las técnicas actuales, los bloqueos anestésicos y los protocolos de analgesia hacen que la recuperación sea mucho más cómoda que hace unos años.

¿Hay molestias? Sí, pero son controlables, progresivas y se manejan con fisioterapia adecuada.

El objetivo es caminar desde el mismo día o al día siguiente de la cirugía.

❌ Mito 3: “La prótesis dura poco y necesitaré otra en poco tiempo”

✔️ Realidad:

Las prótesis modernas tienen una durabilidad promedio de 15 a 20 años, e incluso más, dependiendo del uso y del tipo de implante.

Con buen cuidado, peso adecuado y ejercicios de fortalecimiento, muchos pacientes superan los 20 años sin necesidad de revisión.

❌ Mito 4: “Después de una prótesis ya no podré hacer ejercicio”

✔️ Realidad:

Sí puedes hacer ejercicio.

De hecho, es necesario para el éxito del procedimiento.

Son recomendables actividades como:

• caminar,

• bicicleta,

• natación,

• elíptica,

• ejercicios de fuerza controlada.

Lo que se evita son impactos repetitivos como correr distancias largas o deportes de contacto.

❌ Mito 5: “La pierna quedará rígida o ya no doblará bien”

✔️ Realidad:

Con rehabilitación adecuada, la gran mayoría de los pacientes recuperan un rango de movilidad muy funcional, incluso mayor al que tenían antes de operarse.

La clave es:

• seguir el programa de fisioterapia,

• trabajar la extensión completa,

• y fortalecer cuádriceps e isquiotibiales.

❌ Mito 6: “Las prótesis se aflojan fácilmente”

✔️ Realidad:

El aflojamiento era más común hace décadas.

Hoy, gracias a los nuevos materiales, cementos óseos y técnicas quirúrgicas guiadas, la incidencia de aflojamiento temprano es muy baja.

El mayor riesgo para que una prótesis se afloje es:

• sobrepeso,

• infecciones,

• traumas,

• o falta de rehabilitación.

❌ Mito 7: “Mejor aguantar el dolor y evitar operarme”

✔️ Realidad:

Esperar demasiado puede empeorar el:

• desgaste articular,

• la deformidad,

• la pérdida de movilidad,

• y el debilitamiento muscular.

Cuando el dolor interfiere con la vida diaria y el paciente ya no responde a tratamiento conservador, la cirugía suele ser el camino más efectivo para recuperar su independencia.

💬 Conclusión

La cirugía de prótesis de rodilla es un procedimiento seguro, confiable y con altos índices de satisfacción.

Entender la diferencia entre mitos y realidades permite que los pacientes tomen decisiones informadas y vivan el proceso con tranquilidad.

Cada caso es diferente, por lo que es fundamental una valoración personalizada para determinar el tratamiento ideal según la edad, nivel de actividad, deformidad y objetivos del paciente.