Las  lesiones deportivas  no solo afectan músculos, ligamentos o articulaciones. También impactan de forma importante en la parte emocional del atleta. En consulta, como especialista en traumatología deportiva en Zapopan y Guadalajara, veo con frecuencia que lo más difícil no es el dolor físico, sino aceptar el  tiempo de recuperación  y la pausa obligatoria del entrenamiento. Para muchos deportistas, detenerse se siente como perder terreno. Pero acelerar el proceso puede sal

La periostitis  es la inflamación del periostio, que es la capa de tejido que recubre el hueso. Se da principalmente por estímulos...

Muchas veces a todos los que hacemos ejercicio hemos tenido alguna lesión, y de ahí conlleva a un mundo de ideas y frustraciones en...