Las lesiones deportivas no solo afectan músculos, ligamentos o articulaciones. También impactan de forma importante en la parte emocional del atleta. En consulta, como especialista en traumatología deportiva en Zapopan y Guadalajara, veo con frecuencia que lo más difícil no es el dolor físico, sino aceptar el tiempo de recuperación y la pausa obligatoria del entrenamiento. Para muchos deportistas, detenerse se siente como perder terreno. Pero acelerar el proceso puede sal