El dolor de rodilla es una de las molestias más frecuentes en adultos activos entre los 40 y 60 años. Muchas personas intentan primero masajes, manipulación o ajustes quiroprácticos pensando que se trata de una contractura muscular. Sin embargo, cuando el dolor de rodilla no mejora después de varios días o semanas, es importante considerar una valoración médica especializada. No todo dolor de rodilla es muscular. En muchos casos puede tratarse de una lesión estructural. ¿Por

Uno de los mayores temores de las personas que corren o quieren empezar a hacerlo es el supuesto "desgaste" de las rodillas. Muchos creen...