REHABILITACIÓN EN RODILLA.

La rehabilitación en una rodilla lesionada se comienza lo más pronto posible, ya que una inmovilización injustificada o muy prolongada es perjudicial.



Una inmovilización no requerida o prolongada puede ocasionar los siguientes problemas:

- Daña el cartílago

- Atrofia muscular

- Osteoporosis difusa por desuso

- Ralentiza la curación de los ligamentos.


En cambio, una rehabilitación oportuna nos da los siguientes beneficios.

- Nutrición del cartílago

- Curación de ligamentos

- Proliferación de fibroblastos

- Producción de colágeno


Toda rehabilitación se debe de hacer de forma controlada y guiada. Una excelente actividad para mejorar movilidad, y fuerza es la bicicleta estática. Generando una extensión completa activa, mejorando la confianza en la rodilla y su habilidad para tener un control activo en la deambulación.


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